【老板】在北岭山观光大道市民快乐骑行烂柯山下羊肠道骑行惊险又刺激

    在北岭山观光大道市民快乐骑行烂柯山下羊肠道骑行惊险又刺激

新春佳节，有人远行，有人居家。如今因疫情所困，不少市民选择在当地游玩，既足不出市，又能欣赏美景，放松心情。更重要的是，在玩耍当中还能锻炼身体，增强身体免疫力，抵抗病毒入侵。对此，不少骑行爱好者选择了骑行。近日，记者采访多位骑行爱好者，结合他们多年的骑行经验，推荐以下几条线路，当中既有较高难度的，也有中等强度的，还有老幼皆宜的，大家可以根据自己的体能状况和骑行水平进行选择。

休闲骑行，既欣赏风景，又可锻炼身体。

在北岭山观光大道，市民快乐骑行。

图片除署名外均由西江日报记者杨永新摄

烂柯山下羊肠道骑行惊险又刺激

骑行难度：中等至高难度

车辆要求：山地车

这是一条近年才被骑行爱好者认识的骑行路线，位于高要区金渡镇水口社区，处在西江和烂柯山之间。一边是巍峨高耸的大山，一边是汹涌澎湃的西江，江对面就是著名的羚羊峡古栈道森林公园。

在烂柯山下小道骑行，惊险又刺激。

从端州区出发，经过肇庆大桥，下引桥后往左沿着江滨堤一直往前。到达水口社区后往左转，往西江方向骑行，直达下田村。

进入该路段后，骑行在弯弯曲曲的江边小路，沿途风景很漂亮，随时可以停下来拍摄。约2公里到上田村，这里还住着部分渔民，木船、虾笼、渔网随处可见，老一辈的村民还是离不开西江。水泥路来到下田村后就结束了。这里的村子已变成多家食馆，还有游泳池，每逢周末，不少“吃货”过来寻觅美食。

下田村到虎坑有数公里，这个过程才真正考验骑行者。最险的一段紧靠西江，路宽0.5至1米，脚下是悬崖，江水汹涌，右侧是陡峭山峰。不少刚入门的骑行者，见到这个阵仗就吓坏了，连推车也要小心翼翼。但对于有一定经验的骑行者，这样的路段就很好玩，凭着技术和胆量，轻松穿越。

据说虎坑因古时这里老虎成群、经常在山坑里嬉水而得名。村里仅有几户人家，由于交通不便，村民早已搬离，只剩空屋，人们也称这里为无人村。

对于一般的骑行爱好者，来到这里就会返回。但对于骑行发烧友，会继续往前走。这是一条高难度的路线，直通烂柯山深处，绕转约20公里后，从另一个山村出来，路途坎坷不平，坡度起伏较大，需要性能好的山地自行车以及良好的身体素质才能胜任。

西江日报记者杨永新

欧田水库风光美骑行线路成热点

骑行难度：中等

车辆要求：山地车

假日时间充裕，骑行欧田水库线是一条不错的选择。该水库处在北岭山和鼎湖山交汇处，位于大山的核心部位。欧田水库建于上世纪70年代，当年很多知青参与建设，水库附近尚保留着当年的建筑物。水库周边是原始森林，空气清新。

一行骑行爱好者在欧田水库合照。

从端州城区至欧田水库约20公里，经过321国道、端州区大龙、兰龙社区。上山的道路弯弯曲曲，有上高坡也有下大坡，对车辆性能要求较高。参观完水库后，可以原路返回，也可以继续往前，从鼎湖区红岭村出来，均为水泥路，再沿着肇庆大道回端州，全程约60公里。

在大龙和兰龙社区，有很多食馆，如果骑至欧田水库即返回，可以解决吃饭问题。由鼎湖方向返端的话，走至红岭村一带，也有很多餐厅，但要掌控好到达时间。建议带点干粮，随时可以充饥。

西江日报记者杨永新

肇庆江滨公园美20里绿道画中游

骑行难度：老少皆宜

车辆要求：山地车或通勤车

如果说自行车骑行，肇庆江滨公园绿道是个绝佳的选项。说是公园，其实更像一条绿色骑行带。沿西江端州区段，从西到东，绵延十公里，政府近年在江滨大堤下，修缮了绿道，草地、花海、芦苇等一应俱全，满足了骑友的一众需求。

市民在肇庆江滨公园绿道骑行。

江滨公园整段全为绿道，和机动隔开，路平人少，绝对保障了骑手的安全。同时，公园贯穿了西江端州段的三座大桥，沿途各种花草相映成趣，处处皆为风景。骑累了，江岸小憩片刻，看大江滔滔东去，漫步沙滩之上，自当心旷神怡。

肇庆市江滨公园里，市民享受冬日阳光。

沿途草地遍布，有市民搭个帐篷，支张椅子，享受冬日阳光，自然是十分惬意的事。还有那汽车尾箱市场的烟火气，让你慢下车轮，来一杯咖啡，和老板闲聊两句，再继续寻美之旅。

西江日报记者郭巍

杨梅村里找杨梅山泉清风两相伴

骑行难度：中低

车辆要求：山地车

杨梅村位于高要区小湘镇，是目前为数不多没有直接通路的村子，进入该村必须搭乘渡轮。正因为没有直通公路，村子少有外来机动车，也保持着良好的生态环境，加上乡道周边风景秀丽，沿途坡度较缓，适合初入门的骑行爱好者。

在高要区大湾镇乡野，骑行爱好者享受田园风光。

从端州区至杨梅村渡口约24公里，这一段路主要是321国道。由渡口至杨梅村仅数公里。如今不少骑行爱好者为了避开车流量较多的国道，选择了“4+2（汽车上载自行车）”方式，离开国道后直接骑行乡道。过了渡口，乡道直达杨梅村，均为水泥路。入山的乡道，一边山林翠绿，鸟语花香，一边山溪潺潺，空气清新。离开了城市的喧嚣，进入宁静而惬意的大自然，让人心情格外放松。

到了杨梅村就到了终点，前面再无去路，四周均是大山。杨梅村并没有杨梅，为什么叫“杨梅村”，村里的老人也说不清。

西江日报记者杨永新

四会古邑碧道画廊美景古迹串珠成链

骑行难度：低车辆要求：山地车或通勤车

“古今并存，多元结合”是四会古邑碧道画廊的最大亮点与特色。它以四会的母亲河——绥江为主线，串联起沿河多个乡村的自然生态节点和文化节点，是如今四会乡村旅游的网红碧道，也是骑行一族绝佳游玩场所。

四会古邑碧道画廊沿线景点宝林古寺。

据了解，该碧道画廊全长26公里，以四会大桥为起点，巧妙将四会贞山街道、石狗镇、黄田镇等地的文旅资源和自然风光串珠成链，打造出了一条古今激荡、文旅融合的精品路线，有着丰富的生态旅游资源和历史人文资源。

沿线骑行，既可享受运动的乐趣，又能在途中参观到各具特色的景点，如有900多年历史的宝林古寺、海红豆古树群、中国古法造纸第一村扶利村、传承千年古法烧窑工艺的鹅春古窑、石狗兰花小镇、江谷“湾里水乡”等等。

西江日报记者戴福钿